Trainings – Schulungen – Seminare – Vorträge
Erfahrung
Seit mehr als 15 Jahren führe ich erfolgreich Trainings & Coachings durch. Die Trainings und Coaching Sitzungen finden im Gruppen – oder Einzelformat statt.
Dabei handelt es sich um Trainings on the Job verschiedener Gruppengrösse und Dauer. Ich arbeite in der Personalentwicklung sowie in Aus- und Weiterbildung.
Meine Trainings & Coaching Einheiten fördern Motivation, Flexibilität und Innovationsfreude.
Ich arbeite mit agilen, dynamischen Methoden, die zur direkten Integration der Inhalte führen.
Sprachen
Trainings finden in deutsch, englisch oder spanisch statt.
Themen, in denen ich auf jahrelange Erfahrung baue sind
Kommunikation:
- Stressfreie Kommunikation
Ein besonderes Kommunikationsmodell macht das Erlernen einer stress- und konfliktfreien Kommunikation leicht und anschaulich. - Kommunikation in Konfliktsituationen
Welche Kommunikation führt und aus Konfliktsituationen heraus und welche Kommunikation schürt Konflikte.
Anhand leicht begreifbarer Methoden werden Konflikte rasch aufgelöst und zu funktionalen Strukturen gewandelt. - Kommunikation im Kundenservice
Vor allem im Kundenservice kommt es über die verbale Kommunikation besonders auf die Körpersprache an.
Mit Tips und Kniffen, verhelfe ich Ihnen zu einem Kundenfreundlicheren Service
Mindfulness / MBSR
Bitte lesen Sie dazu auch den entsprechenden Artikel: MBSR
Stressbewältigung am Arbeitsplatz
Dieser Kurs soll vor allem helfen Stress Signale frühzeitig zu erkennen und gegenzusteuern.
Fester Bestandteil des Kurses sind MBSR Mindfulness based stress reduction und Achtsamkeitsübungen
Burnout-Prävention
Das Training zur Burnout- Prävention hat den Focus auf der Rationalisierung – oder Verkopfung und wie Sie zum Burnout führen kann. Ich arbeite mit den Teilnehmern mit Dynamiken und Eigen- Erfahrungen zur Burnout- Prävention.
Essen & Psyche:
In Zusammenarbeit mit einer Ernährungsspezialistin entwickelten wir dieses Training – diesen Selbsterfahrungskurs.
Das Ernährungs – Coaching ist ein Prozess der Bewusstwerdung über unsere Beziehung zu Lebensmitteln und dem Essen.
In dem Kurs erarbeiten die Teilnehmer anhand direkter Erfahrungen, welchen Einflüssen emotionaler und sozialer Art unser Essen unterliegt.
Referenzen
- EBAP (Balearenregierung)
- Ames
- FEAPS
- Intress
- Mater Misericordiae
- Fuchs Ärzteseminare
Ich freue mich auf Ihre Anfrage !